Tercer mes De Embarazo
Aparecen los organos del cuerpo Humano
¿Como se desarrolla su bebe?
Aunque el embrion es de tamaño inferior a 9 cm de largo. Su cabeza es aun gigantesca en relacion al resto del cuerpo, se diseñan las orejas, la nariz y los labios, los parpados se comienzan a desarrollar y, a nivel de las membranas, se reconocen claramente los codos, las rodillas, los dedos de las manos y los dedos de los pies. La mano presenta aproximadamente la dimension de un garbanzo!!..
En este momento, el embrion comienza tambien a crecer en tamaño. Es asi como al final del tercer mes, es tan largo como su dedo medio (como unos 10 cm) y pesa cerca de 15 gramos.
¿Como reacciona su cuerpo?
Su utero ahora ha adquirido la forma y las dimensiones de una pera. El utero comienza por lo tanto a apoyarse mas y mas en la vejiga , de forma que usted experimenta la necesitad de orinar frecuentemente.
El fortalecimiento de las partes vaginales tambien es normal.
Las modificaciones hormonales que se producen durante el embarazo incluyen un incremento general del gasto sanguineo dentro de su cuerpo. Asimismo los vasos sanguineos mas pequeños estan mas arrigados, si bien que por ejemplo su vagina se oscurece y el cuello del utero se debilita.
Para lavar los organos genitales externos, utilice agua; no utilice productos para el lavado vaginal, ni sprays intimos. Si a nivel vaginal usted siente prurito o ardor (vesiculas rojisas), consulte a su medico.
Durante el embarazo, la orina contienen frecuentemente varias bacterias. Por lo tanto, si usted bebe abundantemente agua todos los dias (un minimo de dos litros) esto le permitira contribuir a eliminarlas. Las bebidas recomendadas son agua natural, jugos de frutas y el té.
El amor durante el embarazo
Durante el embarazo normal, nada se opone a las relaciones sexuales. Las mujeres con frecuencia creen que las relaciones sexuales lastiman al bebe, pero esta creencia es infundada, ya que el bebe esta protegido de choques por el liquido amniotico y de infecciones ascendentes por un tapón de moco que obstruye el cuello utero.
De todas formas, se recomienda tener prudencia con relaciones sexuales durante los ultimos meses del embarazo, para que el tapon de moco no se remueva.
La alimentacion durante el Embarazo
El embarazo exige una alimentacion perfecta para usted y en Sintomas del Embarazo le proporcionamos una receta para usted, su bebe que va a nacer y mas tarde para la lactancia debe tener una buena condicion. Esto no significa que usted debe "comer por dos" lo que se quiere es una nutricion sana y quilibrada.
Una alimentacion equilibrada debe contener los siguientes compuestos:
Las proteinas son el principal constituyente del organismo humano. Los requerimentos en proteinas se incrementan particularmente durante la segunda mitad del embarazo, a causa del desarrollo del bebe y de los tejidos maternos (utero, placenta). Encontramos la proteinas en la carne magra, el pescado, los huevos, leche, asi como en los vegetales, por ejemplo en las leguminosas (alubias, chicharos, lentejas, soya) las papas y las nueces.
En este momento, el embrion comienza tambien a crecer en tamaño. Es asi como al final del tercer mes, es tan largo como su dedo medio (como unos 10 cm) y pesa cerca de 15 gramos.
¿Como reacciona su cuerpo?
Su utero ahora ha adquirido la forma y las dimensiones de una pera. El utero comienza por lo tanto a apoyarse mas y mas en la vejiga , de forma que usted experimenta la necesitad de orinar frecuentemente.
El fortalecimiento de las partes vaginales tambien es normal.
Las modificaciones hormonales que se producen durante el embarazo incluyen un incremento general del gasto sanguineo dentro de su cuerpo. Asimismo los vasos sanguineos mas pequeños estan mas arrigados, si bien que por ejemplo su vagina se oscurece y el cuello del utero se debilita.
Para lavar los organos genitales externos, utilice agua; no utilice productos para el lavado vaginal, ni sprays intimos. Si a nivel vaginal usted siente prurito o ardor (vesiculas rojisas), consulte a su medico.
Durante el embarazo, la orina contienen frecuentemente varias bacterias. Por lo tanto, si usted bebe abundantemente agua todos los dias (un minimo de dos litros) esto le permitira contribuir a eliminarlas. Las bebidas recomendadas son agua natural, jugos de frutas y el té.
El amor durante el embarazo
Durante el embarazo normal, nada se opone a las relaciones sexuales. Las mujeres con frecuencia creen que las relaciones sexuales lastiman al bebe, pero esta creencia es infundada, ya que el bebe esta protegido de choques por el liquido amniotico y de infecciones ascendentes por un tapón de moco que obstruye el cuello utero.
De todas formas, se recomienda tener prudencia con relaciones sexuales durante los ultimos meses del embarazo, para que el tapon de moco no se remueva.
La alimentacion durante el Embarazo
El embarazo exige una alimentacion perfecta para usted y en Sintomas del Embarazo le proporcionamos una receta para usted, su bebe que va a nacer y mas tarde para la lactancia debe tener una buena condicion. Esto no significa que usted debe "comer por dos" lo que se quiere es una nutricion sana y quilibrada.
Una alimentacion equilibrada debe contener los siguientes compuestos:
- Alimentos frecos y crudos (frutas, legumbres, ensaladas)
- Leche y productos lacteos (queso,yogurts,queso blanco, etc)
- Papas y productos a base de cereales completos (pan integral, pastas de harina integral, arroz, carne magra, pescado, aves)
- Poca sal grasa y azucar (calorias no nutritivas)
- Cinco pequeñas comidas al dia se toleran mejor que tres comidas grandes.
Las proteinas son el principal constituyente del organismo humano. Los requerimentos en proteinas se incrementan particularmente durante la segunda mitad del embarazo, a causa del desarrollo del bebe y de los tejidos maternos (utero, placenta). Encontramos la proteinas en la carne magra, el pescado, los huevos, leche, asi como en los vegetales, por ejemplo en las leguminosas (alubias, chicharos, lentejas, soya) las papas y las nueces.
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